LA CRUZ DE LA SOBRIEDAD
La aspiración principal de la humanidad es encaminarse hacia la una plenitud de vida. Existe una escuela de filosofía que cree que una vida cabal, está dividida en cuatro clasificaciones, siendo iguales todas ellas.
TRABAJO, DIVERSIÓN, AMOR Y RELIGIÓN
Trasladando esto a términos del alcoholismo, sustituimos RELIGIÓN por ALCOHÓLICOS ANÓNIMOS.
FIGURA 1.- Una vida normal. Todos los brazos de la cruz son iguales; como deben serlo el Amor, el Trabajo, la Diversión y Alcohólicos Anónimos, en un programa de vida bien equilibrada.
FIGURA 2.- El patrón normal de nuestros días de bebedores. La Diversión domina casi completamente a costa de todo lo demás. El Amor es apenas mínimo y ha llegado casi a extinguirse; tenemos cierta cantidad de afectos por nuestros seres queridos, pero es mucho, mayor nuestro Amor por el alcohol. El Trabajo se halla en el mínimo; trabajamos simplemente para aseguramos el dinero para adquirir alcohol!. La religión, reemplazada más tarde por A. A. está completamente fuera del cuadro como lo indica las líneas de puntos.
FIGURA 3.- Acabamos de ingresar a A. A. y el trazo de la cruz ha cambiado totalmente. Mientras que en la figura 2, la diversión dominaba, ha sido reemplazada por una débil sombra (línea de puntos). En tanto que la religión, o A. A. ahora, faltaba completamente en la figura 2, ahora es totalmente dominante. Somos tan graves en la persecución de nuestra sobriedad, que hemos perdido mucho de nuestro sentido del humor y, ciertamente nuestro sentido de la diversión. Las Diversiones no han substituido todavía a nuestras borracheras. El trabajo ha caído ligeramente de lado exagerado; trabajamos al extremo para complacer al patrón, al parroquiano al cliente. El Amor ha mejorado, sin embargo, estamos tan ocupados con A. A. que todavía estamos menospreciando a nuestros familiares No obstante, no es necesario disgustarse por esto, porque nuestros seres queridos están tan agradecidos por nuestra sobriedad que no se lamentarán por un ligero descuido.
FIGURA 4.-La excitación inicial por A. A. se ha aplacado y estamos volviendo rápidamente a lo normal. El Trabajo y el Amor están completamente en líneas. El patrón, el parroquiano y el cliente, han quedado debidamente impresionados por nuestra sinceridad y de nuevo estamos
Llevándolo a cabo en la forma en que debe realizarse. Encontramos un poco más de tiempo para nuestros seres queridos y hemos hecho el descubrimiento de que la vida en A. A. no es tan seria como pensábamos.
Disfrutamos nuevamente de la pesca, la caza, del teatro, de los bailes (sin energía embotellada), de las salidas al campo, de la jardinería y de las distancias favoritas durante tanto tiempo olvidadas.
Alcohólicos Anónimos es aún el factor dominante, pero finalmente la distracción está logrando
Alguna atención Y, eventualmente, ella nos puede llevar de nuevo a la bebida.
FIGURA 1.- En la que disfrutamos de una vida bien compensada e Amor, Trabajo, Diversión y Religión (o A. A.).
El viaje desde la figura 3, pasando por la 4, regresando a la figura 1, no significa el descuido de A. A. o de nuestra labor de 'Taso Doce", Simplemente, a medida que nos hacemos más viejos en el grupo, aprendemos a distribuir más eficazmente nuestro tiempo, Hemos descubierto que no todo el mundo quiere renunciar a la medida y perdemos menos el tiempo golpeándonos la cabeza contra el muro de piedra de la resistencia. Todavía estamos haciendo la misma cantidad de bien a los demás y a nosotros mismos, pero ello no requiere sino una fracción del tiempo que empleábamos cuando por primera vez hayamos a A. A.
Este tiempo extra lo dedicamos a levantar los otros factores que constituyen una vida normal.
Es verdad. Pero Yo situaría 1ro a la religion, no por lo que es si no por lo que representa en nuestra estructura sico-social. Representa losprincipios, o la ética, El amor lo pondria despues a pesar de ser el mas importante, pèro imposible de alcanzar sin principios. COmo la honestidad, la lealtad etc... Las otras 2 situaciones son necesidades naturales y sociales. Igualmente necesarias para nuestro desarrollo.
ResponderEliminarYo llevo mejor la esprituañidad qie una religion para describirte esto seria todo un dia de Dios que no entwnderias si no calmas a tus demonios internos en fin solo confia en Dios y en el programa de AA
Eliminarcompañeros es importante que se ubique bien el concepto de que AA NO ES RELIGIOSO SINO ES ESPIRITUAL.
ResponderEliminarPor lo tanto si existe una diferencia entre estos dos conceptos, con todo el respeto que nos merecemos y solo con el afan de compartir, gracias felices 24 horas
Por eso la religion y AA ocupan brazos distintos en la cruz, no se atenta contra la esencia espiritual del programa.
EliminarPero habla de Dios y por lo tanto es lo mismo ser religioso y espiritual
EliminarOjo, religión es con conjunto de dogmas y preceptos para su práctica en torno a Dios, espiritualidad es la búsqueda del sentido de dios en tu interior y vivirlo, puedes ser espiritual y no religioso, pero no se puede ser religioso y no epiritual
EliminarAsi es.
Eliminarcompañeros es importante que se ubique bien el concepto de que AA NO ES RELIGIOSO SINO ES ESPIRITUAL.
ResponderEliminarPor lo tanto si existe una diferencia entre estos dos conceptos, con todo el respeto que nos merecemos y solo con el afan de compartir, gracias felices 24 horas
Yo pondría Dios y grupo luego familia trabajo y diversión por que en grupo y Dios se engloba amor y lo demás es añadidura
ResponderEliminarCompleta mente de acuerdo
EliminarYo pondría Dios y grupo luego familia trabajo y diversión por que en grupo y Dios se engloba amor y lo demás es añadidura
ResponderEliminarDe acuerdo
EliminarLlevo 5 años y medio en recuperación. Me sugirieron que todo el tiempo que le dedicaba a mi adicción se lo dedicara ahora a mi recuperación ahora tengo que dedicarle tiempo también a mi trabajo y familia, asisto ya no a 7 juntas, asisto a tres por lo menos a la semana pero todos los días inicio el dia con lecturas relacionadas a mi adicción, reflexiones y propósito para el día de hoy. Esta bien hacer esto? Yo lo llamo cruz de sobriedad. ojalá alguien me oriente en este sentido
ResponderEliminarLlevo 5 años y medio en recuperación. Me sugirieron que todo el tiempo que le dedicaba a mi adicción se lo dedicara ahora a mi recuperación ahora tengo que dedicarle tiempo también a mi trabajo y familia, asisto ya no a 7 juntas, asisto a tres por lo menos a la semana pero todos los días inicio el dia con lecturas relacionadas a mi adicción, reflexiones y propósito para el día de hoy. Esta bien hacer esto? Yo lo llamo cruz de sobriedad. ojalá alguien me oriente en este sentido
ResponderEliminarYa bebiste? O sige funcionando!?
EliminarHola Tere DC
ResponderEliminarMi nombre es Víctor me dicen Foxx,
tu pregunta de que si esta bien hacer esto.
Para mi, es SI, en que me baso para decirlo, sencillamente Hoy estamos aprendiendo a VIVIR, nunca tuvimos una disciplina, solo rock and roll, o sea una vida desordenada, al prestarnos a un programa empezamos a dejarnos guiar y a conocer métodos de recuperación, empezamos a ver que no somos los únicos equivocados, y que los que ya tienen ciertas 24 Hs. nos transmiten su experiencia, y si aceptamos la misma sumada a la literatura del programa de AA y la leemos, apegándonos siempre al amigo que nunca falla y siempre esta con nosotros en todo momento, dejamos de sentir la SOLEDAD, EL MIEDO, LA ANSIEDAD, LA FRUSTRACION, LA DESEPCION, EN FIN TODO LO QUE ES LA MISERIA HUMANA y que en una palabra significa DEPRESION, que no es otra cosa que UN GRAN NUMERO DE EMOCIONES NO DIGERIDAS Y NO TRASCENDIDAS, por tanto, RECIBAMOS LOS SIMPLES INSTRUMENTOS ESPIRITUALES QUE NOS DAN TODOS LOS DIAS QUE OCUPAMOS EN ASISTIR AL GRUPO.
RECONSTRUYAMONOS PRESTEMONOS HAGAMOSLO EN FIN.
DEBES DE SABER QUE TODO ESTO TIENE UN CARACTER DE SUGERENCIA, NADA ES A FUERZA,
SOLO TIENES QUE TOMAR LA DESCISION DE QUE QUIERES SER PARA TI, SER UNA PERSONA MADURA O SEGUIR SIENDO ALGUIEN CAPRICHOSA INFANTIL, VOLUNTARIOSA, MANIPULADORA, ENFERMA EN UNA PALABRA.
Recuerda EL HOMBRE ES EL ARQUITECTO DE SU PROPIO DESTINO. Es por eso que tu puedes cambiar el rumbo de tu destino, Solo que hay que saldar las deudas que hasta ahora se han generado, y al asistir al grupo para trabajar por los demás, estamos sin saber trabajando para nosotros y el amigo que nunca falla, PAPA DIOS, nos lo toma a cuenta, CAMBIANDONOS NUESTRA SENTENCIA, libro Azul, capitulo 6 de Acción párrafo 41, donde te enseña que solo con decir HAGASE TU VOLUNTAD NO LA MIA, TU VIDA CAMBIA, PARA SIEMPRE SOLO POR HOY.
FELICES 24 HORAS
VÍCTOR FOXX ROJAS
Hermana Tere el programa de AA es para quien lo quiere, todo es sugerido, las sesione son de acuerdo a la necesidad de c/u de los miembros, no se te pide que creas en todo, puedes ir cuantas veces quieras, insisto de acuerdo a tu necesidad. ¡¡¡¡animo!!!!. Si tienes una doble adicción se sugiere una doble dosis terapéutica (mas sesiones, te repito es de acuerdo a la necesidad, si así te sientes bien y ninguna nube d amenaza se vislumbra en tu cielo pues adelante y amadrínate (UNA MUJER) que esto te ayudara mas que llevártela sola (haciéndola de Dios). ¡¡¡¡F24H SxH¡¡¡¡
ResponderEliminarHola compañeros, mi nombre es Eladio y soy neurótico. Madrina Tere, lo que te citan los compañeros es muy cierto, lo importante es dejar que el Poder Superior obre en tu vida, pero siempre que tu así lo desees y permitas. La solución a tu enfermedad está en tus propias manos. Tu eres la única que sabe la dosis necesaria para tu recuperación, estabilidad y sobriedad por tus 24 hrs. Padrinos yo estoy en Pachuca, Hgo., y les comparto que hoy por hoy le debo a mi Creador y a doble AA mi recuperación, se que no hay mejor puerto para mi sobriedad que doble AA. Les deseo 24 hrs. de sobriedad. Feliz Día
ResponderEliminarHola compañeros soy jose angel y alcoholico mui asertados sus comentarios y meda gusto leerlos y saber que hay compañeros. Con quien puedes pedir un aprinamiento sobre la cruz de la sobriedad alguien melo podria ampliar
ResponderEliminarSolo Dios es quien guia los pasos que queremos adoptar para alcanzar la felicidad plena,nosotros tenenos la.pildora solo es saber llevar a la acción antes eatabamos vacíos perdidos hoy atraves de u grupo tenemos vida esperanza para sehuir adelante de la mano de Dios
ResponderEliminarEn que literatura viene esto ?
ResponderEliminarEn el folleto HOJAS SUELTAS
EliminarCompañero Unknown, Soy Vicente y soy alcoholico este tema de la Cruz de la Sobriedad, si es tema de AA, pero en la literatura la esencia esta en la practica de los 12 pasos. El programa no solo te enseña a dejar de beber o drogarte, eso solo es lo primero que te pide. Despues te sugiere la practica del los 11 pasos restantes, para que puedas adquirir ese equilibrio en todos los aspectos de tu vida, y como recompensa sientas la verdadera alegría de vivir. Esto ultimo lo dice en el paso 10, despues de haber practicado honestamente los primeros 9 pasos, estaras preparado para vivir una vida util y feliz.
ResponderEliminarexcelentes comentarios,compañeros soy Gil y alcohólico y adicto en recuperación y por hoy no he consumido,la cruz me ha ayudado mucho a darme cuenta del equilibrio que debo de observar en mi diariamente ya que en tiempos pasados no lo hacia,y hoy gracias al programa y Dios estoy bien con mi familia,trabajo,amor y me encanta divertirme,sin distancias gracias qdlb
ResponderEliminarTengo una pregunta . Cómo divido la cruz de sobriedad en mi vida cotidiana.
ResponderEliminarDe hecho los 4 campos son el
ResponderEliminarEspiritual (religioso)
Social (diversión )
Afectivo (amor)
Laboral (supervivencia)